Материалы Казначеевских чтений, Новосибирск, читайте на сайте:

Неисполненное завещание Лихачева, читайте на сайте. Лихачев Д.С. Декларация прав культуры. Известия № 90 от 24.05.2006.НЕИСПОЛНЕННОЕ ЗАВЕЩАНИЕ АКАДЕМИКА Д.С. ЛИХАЧЕВА.

Это касается каждого - читайте текст В.Сапрыкина о положении инвалидов в обществе сегодня.

Бедность в России и в мире. Проблема бедности – одна из острейших социальных проблем современной России. Что делать?..

Об изменении климата на Земле. Чем ярче и повсеместнее развертывается процесс пересоздания климата Земли, тем интенсивнее и обширнее вырабатывается и распространяется дезинформация по данной проблеме. Сообщество цивилизаций Солнечной системы устремляется в творческое эволюционное Будущее.

Открывается новая проблема: мы стоим на грани нового видения своей сущности на планете Земля, сущности космического Творца интеллекта.

Публикация материалов книги История Калуги в лицах (О. В. Мосин, С. А. Мосина - связаться с авторами можно через Контакты сайта).

Выбираем бюстгальтер

Бюстгальтер - один из самых интимных предметов женского туалета. Женщины представляют его себе красивым и обольстительным, однако знают при этом, что его никто (или почти никто) не увидит. Поэтому выбирают этот предмет они, прежде всего для себя.

Прошли те времена, когда ради соблазна дамы были готовы терпеть неудобства. Бюстгальтер нового тысячелетия в первую очередь должен быть комфортным.

Однако в воздушном и душистом океане женского белья продолжают бушевать нешуточные бури. Выбор бюстгальтера превращается в настоящее испытание. С одной стороны, женская грудь не подчиняется никаким стандартам. С другой - при огромном количестве фасонов и фирм-производителей далеко не все представляют себе, что же им нужно на самом деле. Так как же выбрать бюстгальтер?

Это ваш размерчик?

Поразительно, но более половины женщин регулярно покупают нижнее белье неподходящего размера. Причем уверены, что делают совершенно правильный выбор. Кроме того, многие к тому же неправильно выбирают конструкцию.

Несколько советов:

- Если конструкция бюстгальтера подразумевает косточки, следует обратить внимание на закругленность концов - такие косточки не рвут ткань и не травмируют кожу. Удобны модели со съемной арматурой - в этом случае их даже можно стирать в машине.

- Бюстгальтеры с тонкой спинкой (очень, кстати, красивые) должны, тем не менее, подчиняться определенным требованиям. Так, стандартная ширина в 19 мм не обеспечивает нужного эффекта поддержки. Спинка должна быть шириной не менее 40 мм.

- Если бретельки то и дело сваливаются с плеч, возможны два варианта. Либо объем спинки слишком велик, либо бретельки вшиты слишком близко к подмышкам. Подтягивать их бесполезно - начнут болеть плечи.
- Купите один бюстгальтер большего размера на случай критических дней. Во время менструации грудь может несколько увеличиться в объеме.

- Не пытайтесь носить лифчик, который причиняет вам неудобства, даже если это самая модная модель. Постоянное травмирование груди может иметь неприятные последствия.

- Как только бюстгальтер начинает растягиваться, выбрасывайте его без сожаления.

- Для того, чтобы выбрать нужный размер, следует помнить: он определяется из окружности спины и объема чашек. Чтобы определить глубину чашек, необходимо вычесть окружность спины (измеряемую под грудью) из окружности груди (измеряемой на уровне сосков). Получается, например, 75 сантиметров (плюс-минус два с половиной сантиметра тоже относятся к этому размеру). Затем непосредственно обхват груди. Предположим, это 85 сантиметров. Разница - 10 сантиметоров. В импортных бюстгальтерах этот размер обозначается буквами АА. То есть полностью обозначение размера будет выглядеть как 75 АА. Данный размер считается подростковым, он меньше отечественного нулевого.

Если разница в обхватах составляет 12,5 сантиметра, значит, размер маркируется буквой А и соответствует отечественному нулевому. Розница в обхватах 15 сантиметров - это импортный размер В и наш первый. Заметили? Один от другого размеры отличаются на 2,5 сантиметра. Таким образом разница между обхватами груди и под грудью 17,5 сантиметра - импортный С и российский второй, затем следует D, который равен третьему (20 см) и Е - четвертый (22,5 см).

Также следует помнить, что при увеличении размера увеличивается и объем. Поэтому, если вы уже не «помещаетесь» в 75 В, имеет смысл попробовать 80 С.

Екатерина ФРОЛОВА